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カテゴリー - 体重とフィットネス

体重とフィットネス

トリグリセリドを除去する方法

肥満(太りすぎ)、身体の不活動、糖尿病、ならびに喫煙および不健康な脂肪源は、体内のトリグリセリドを増加させます。 トリグリセリドとは何ですか? そして、彼らはどのように私たちの体の中に形成されるのでしょうか? それはどのように診断されますか? 彼らのレベルとは何ですか?...

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体重の計算方法

体重の計算 BMIは、キログラム単位の体重を平方メートル単位の長さで割ることによって計算できます。 BMIは体脂肪を測定しないので、ボディマスインデックス(BMI)はアスリートでは正確ではありません。 筋肉は体重の増加ではなく、体内にもあります。 BMIの分類...

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私の腹を換気する方法

私の腹を換気する方法 腹部は、女性と女児が特に自分の弛緩を失い、取り除こうとする、身体の最も重要な部分の1つです。 スリムな女性でも、スリムさと薄さにもかかわらず、この領域がいっぱいであることを訴えます。...

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薄くなる方法

フィットネス 調和のとれた体とスリムな体は美的にだけでなく、高血圧、糖尿病、動脈硬化、血管狭窄などの多くの疾患の可能性を減らす健康的な現象として、年齢を超えて自慢する美的特徴です。長さに比例したバランスのとれた体を維持する必要があります、そして我々は果物を細くする方法についてこの記事で話します。 薄くなる方法...

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薄さと治療の原因

人の安全と虐待を確実にするため、そして人間が自分の体の痛みを訴えたとき、人間は自分の容姿、健康、そして体を心配しなければなりません。病気の症状は最初は大丈夫ですが、人間には細心の注意を払わなければならないというショーがあります。...

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自分が食べるのを防ぐ方法

日中に食事を整理する 昼間に食事を計画し、空腹感を遅らせるために朝食を始め、タンパク質、炭水化物、健康食品の多様化を始めてから、昼食と夕食を気をつけて食べる必要があります。日中に軽食を食べるために、ハンガー。 ステレオタイプ的な考え方を変える...

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体内のセルライトを取り除く方法

セルライト セルライトは、ブロックの形で直接皮膚の下に脂肪が蓄積することによって引き起こされる皮膚病であり、皮膚のしわにつながるとオレンジの皮に似た外観を呈し、通常男性の女性、特に腹部、臀部でより一般的に見られる。...

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一週間で弱まる方法

過剰体重について話すとき、それは顕著な腹部と広いお尻である多くのことについて話す必要があります、そして、我々は太った女性の太りすぎの体重によって引き起こされる当惑について話さなければなりません。身に着けている服の種類、それは女性の体脂肪の形状を縮小し、肥満は女性の美しさが過度の肥満で失われているとして、女性の美しさの...

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私の体の脂肪の割合を計算する方法

あらゆる体の有機体中の脂肪の割合は、体の全質量に対するこの体内の脂肪の質量として定義される。 脂肪は生物の生命を維持するために非常に必要な要素です。 体が必要とする脂肪以上のものが人体のさまざまな部分に蓄えられているため、これらの自然界の限界を超えた結果生じる多くの病気や病気につながります。...