酵母
酵母は過去に使用されていた種類の真菌であり、ペストリー、パン、アルコールなど多くの産業や製品に使用されています。なぜなら、酵母に含まれる炭水化物を発酵させる酵素群を分泌するからです。それらの中の糖の分解がそれらからエネルギーを引き出す原因となります。
電話をかける理由
ビールは、大麦、リンゴ、またはブドウから作られた飲み物です。 人々はかつてリンゴ、ぶどう、大麦から酵母を入手していましたが、それ以来ビールをビールの醸造の副産物として入手しています。 ビール酵母はクルミの風味を持ち、摂取後に口の中にわずかに苦い味を残す皮の粉です。 多くのカロリーは含まれていませんが、ボディビルダーが体重を増やすために使用しているので、体重を大幅に増やすのに役立ちます。また、ビタミンやクロムなどのミネラルも含まれています。
利点
- 有機鉄が豊富で、それが亜鉛に富んでいます。
- 糖尿病の治療に使用されるタンパク質、リン、クロムが豊富です。 それはインシュリン、チアミン、ナイアシン、リボフラビンおよびクロムの生産を刺激します。
- 免疫システムを刺激し、それを強化する働きをします。
- 完全なビタミンB群を含みます。
- 神経痛を軽減する。
- 循環を活性化します。
- 髪の毛や髪の白髪の老化に便利です。
- にきびや姉妹の不眠症の治療に使用され、神経を落ち着かせます。
損傷
- 膨満感とガスを引き起こします。
- 血糖値を下げます。
- リンに起因するくる病は、カルシウムの分析に作用するため、妊娠中の女性は食事を避けます。
用途
ビール酵母は太りすぎの男性と女性に使用されます。 それはまた、髪を強化し、肌を明るくし、にきびや他の用途を治療するためにも使用されます。
体重増加のための酵母レシピ
- あなたはカプセルの形で来るビール酵母の丸薬を使用することができます、あなたが1日3回、各食事の後に2食の割合で食べるサプリメントのこれらの穀物として、そして食べる前に食べないように注意してください反対の結果になります。
- 毎日ビール大さじ2杯を食べ、酵母の量を増やしたい場合は、あなたが食べるビタミンの量を増やすべきです。
- たくさんのカロリーを含むジュースとビール酵母の大さじ2を取るか、トーストナッツのボウルにそれの2つの大さじを加えてください、そしてまたソースまたは高カロリースープに加えられることができます。
- あなたの毎日の食事療法にビール大さじ2杯を加えなさい、しかしあなたが十分なビタミンを持っていることを確認しなさい。
- 朝食後、牛乳と蜂蜜のグラスで眠る前に1日2回食べてください。
- 顔のような特定の領域を太らせるには、イーストとヨーグルトを混ぜ合わせ、それを太らせることによって目的の領域をペイントします。
