薄さ
薄さは社会の何人かの人々が経験する問題です。 それは体重の通常の割合を下回る体重の減少を意味します。 それがスリムな人の健康に悪影響を及ぼすことは条件ではありません。 体重が妥当であれば、体重が通常の限界を下回ると、人間の健康に悪影響を及ぼし、それが人の外観に影響を与え、鬱や人からの孤立を引き起こします。満足のいく状態と考えてください。 この記事では、体重増加のための多くのレシピを取り上げ、この問題を取り除きます。
薄さの原因
- 遺伝的要因
- 心理的な理由
- 栄養失調。
- 戦争、災害、そして飢饉。
- 糖尿病薬を含む薬。
- 癌性腫瘍と慢性疾患
- 頻繁な動き
体重を増やす方法
- 酵母：酵母の丸薬は食事の前に1日3回食べられ、薬局から購入することができます。 人がそれらを家に持ち帰りたいならば、方法は以下の通りです：イースト、ミルクのカップと天然の蜂蜜を置き、そして次にこれらの成分を一緒に混ぜます。 そして、その混合物を一日二回、朝一回と夕方一回飲む。
- レーズン20杯、大きなバナナ3杯、液体ミルク3杯、粉ミルク2杯、砂糖1杯、合格穀物10杯、天然蜂蜜大さじ3杯。 これらの材料をミキサーに入れて、すべての材料が溶けて均質になるまで混合します。 1日2回、朝に1回、夜に1回飲んでください。
- それは人体内の赤血球を増やすのに役立ちます鉄を大量に含むハーブですので、コリアンダーを食べます、そしてそれは人が食べたそれぞれの食事の後にコリアンダーの大さじ1杯を食べることが賢明です。
- 食事ごとに玉ねぎを食べます。 それは食欲を開き、体重を増やすのを助ける野菜と考えられています。
- 多くの肉や脂肪の多い食べ物。
- 砂糖、でんぷん、たんぱく質をたくさん食べる。
- 毎日大量のアボカドを食べます。
- ファーストフードと既製の食べ過ぎ。
- ナッツを互いに混ぜることによって、あらゆる種類のナッツを過剰に食べ、そしてボールに分け、そして一日に三回食べる。
- 運動してから、運動の合間にチョコレートを食べます。
- 食べ物がすぐに消化されるまで、食べたり、座ったり、長時間動かさないでください。
- 人間に影響を与え、食欲不振を引き起こす問題から遠ざけてください。
- コルチゾンを含む薬を含む体重増加につながる薬のいくつかを取ります。
