減量
多くの女性は減量に苦しんでいます。そのため、コストのいかんにかかわらず、すぐにこの問題を解決する方法や手段が模索されています。そして、この問題の背後にある理由を含めて、遺伝的要因が主な原因、そして心理的な問題、災害や飢饉、そしてもっと多くのものです。そして私達は女性の速い体重増加への方法についてこの記事で学ぶでしょう。
体重増加のためのミックス
ごま
- それから4杯の天然蜂蜜と4杯の粗白糖を加え、均一な混合物が得られるまで3分間ミキサーに入れる。 そしてそれを一晩冷蔵庫に入れて、一日に10回この混合物から食べる、それは全ミルクのガラスで眠る前に4杯を食べることをお勧めします。
- 焼いたゴマディスクにお湯を加えて、一日二回それを食べる。
日付
- 均質な混合物が得られるまで、3つのデート、2杯の天然ハチミツ、および3杯のココナッツを互いに混ぜ合わせ、毎食後に大さじ1杯を食べる。
- 4つの日付を混合物に入れて、大さじ2杯の天然蜂蜜と大さじ2杯の指輪を取り出し、均質な混合物が得られるまで3分間ミキサーに入れます。 早朝に、全乳をコップ一杯の塩味でスプーン一杯の混合物を取る。
リング
- 弱火で一杯の水を入れて沸騰させ、小さじ1杯のフェヌグリークパウダーを加えて2分間沸騰させ、それからよく水切りし、1日3回煮て飲む。
- 2杯のリングオイルをコップ1杯のお湯に入れ、早朝に1回唾液を飲んでから、就寝前にもう一度飲んでください。
- 大さじ1杯のひまし油、大さじ1杯のオイルをよく混ぜ、太らせる部分に塗ります。
速い体重増加のためのヒント
- 運動後は直接脂肪を食べてください。
- 就寝前に直接食べます。
- 砂糖を多く含む飲料を飲む。
- 3食の代わりに1日6食を食べる。
- 高カロリーを食べる。
- オリーブオイルとマーガリンを食べ物に加える。
