減量
多くの女性が体重減少に悩まされており、この問題をどんなにコストがかかってもすぐに解決する方法や手段を探しています。その中の何人かは薬の使用、美容整形手術、家庭用品の組み合わせなどに向かっています。この問題の背後にある理由には、遺伝的要因が主な原因であり、心理的問題、災害や飢餓など、多くが含まれます。この記事では、女性が急速に体重を増やす方法について学びます。
体重増加のためのミックス
ゴマ
- 次に、天然ハチミツ大さじ4杯と粗めの白砂糖大さじ4杯を加え、ミキサーで3分間混ぜて均一になるまで混ぜます。その後、冷蔵庫で一晩冷やし、この混合物を1日に10回摂取します。就寝前に大さじ4杯を牛乳1杯と一緒に摂取するのがおすすめです。
- 炒ったゴマに熱湯を加えて、1日に2回食べます。
日付
- デーツ 3 個、天然ハチミツ大さじ 2 杯、ココナッツ大さじ 3 杯を均一になるまで混ぜ、毎食後に大さじ 1 杯ずつ食べます。
- デーツ4個を混ぜ合わせたものに加え、天然蜂蜜大さじ2杯とリング状になったデーツ大さじ2杯を取り除き、ミキサーで3分間、均一になるまで混ぜます。早朝、塩味の食塩水に大さじ1杯のデーツを牛乳1杯と一緒にお召し上がりください。
指輪
- 弱火で水1カップを沸騰させ、フェヌグリークパウダー小さじ1杯を加え、2分間沸騰させた後、よく水を切り、弱火で煮て、1日3回飲みます。
- リングオイル大さじ2杯をコップ1杯の温水に入れ、唾液と一緒に早朝に1回飲み、就寝前にもう一度飲みます。
- 大さじ一杯のヒマシ油と大さじ一杯の油をよく混ぜ、太らせたい部分に塗ります。
体重を早く増やすためのヒント
- 運動後すぐに脂肪を摂取しましょう。
- 就寝直前に食べてください。
- 砂糖を多く含む飲み物を飲む。
- 1日3食ではなく6食食べましょう。
- 高カロリーのものを食べましょう。
- 食品にオリーブオイルとマーガリンを加えます。
