ショウガ
太り過ぎや肥満の問題は、過去よりも現在においてもより一般的です。 肥満は体内の脂肪の過剰蓄積であることが知られています。 過剰な体重や肥満は通常BMIを使って診断されます。 ＢＭＩが２５ｋｇの間であるときに体重増加が診断され、一方、肥満はボディマス指数が３０ｋｇ ／ ｍ ２以上であるときに診断される。 肥満は３度に分類され、肥満であると見なされる一方で、ボディマスインデックスが３０ｋｇ ／ ｍ ２から３４．９ｋｇ ／ ｍ ２の間、３５ｋｇ ／ ｍ ２から３９．９ｋｇ ／ ｍ ２の間である。第三に、または肥満看護師や肥満として知られているもの、40のkg / m 2以上のボディマスインデックス。
体重増加は多くの慢性疾患のリスクを増大させますが、そのうち最も重要なものは2型糖尿病です。これは通常、青年および太り過ぎまたは肥満の成人に影響を及ぼし、特に若い患者にとって健康的な未来を脅かします。 制御不能な糖尿病の合併症には、失明、心臓病、腎不全、約20年以内の切断、肥満、肥満、高血圧の危険性を高める病気、心血管疾患、ある種の癌などがあります。
食事療法、運動療法および生活習慣の変化における肥満症の治療には行動療法が含まれるが、肥満症の治療は大部分の人々で成功しないため、研究者らは肥満および体重増加の治療に対する代替解決策または支援の発見に興味を示した。彼らの治療における多くのハーブの役割を研究しました、ジンジャーは肥満の治療のために使われて、研究されるこれらのハーブのうちの1つを含みます。
生姜は、最も重要なハーブの1つであり、世界で最も広く使用されています。それは一種のスパイスとして食品に使用され、そして治療目的に使用され、抗炎症、抗酸化、嘔吐、癌、高血圧があります。砂糖と脂肪は、他の多くの健康上の利点に加えて、いくつかの研究でも肥満との闘いで役割を発見しました。
しょうがは、ショウガの中で最も活性な物質である、精油および他の不揮発性化合物、例えば、ギンゴロールおよびチャゴルから作られる。 減量におけるショウガの役割を研究した科学的研究のほとんどは全体として研究されていますが、特にショウガは減量において研究されています。
痩身のためのジンジャーオイルの利点
しょうが油を形成する。 しょうがの組成の２．５％〜３％、水蒸気蒸留によって製造され、実験動物の大腸炎の症状を軽減し、胃潰瘍の形成を防ぎ、保護するので、いくつかの利点がある。エタノールを刺激する脂肪肝疾患からの肝臓。
しょうが油は、シトラール、α-ジンジベレン、カンフェン、α-ファルネセン、およびβ-セスキフェランドレンで構成されています。 科学的研究は、茎が主成分であり、実験動物における高カロリー肥満、体内でのカロリー燃焼の増加、脂肪蓄積の減少の抵抗性を有することを見出し、そしてsteralを与えられた動物における体重減少が減少することを見出した。使用された線量に比例していて、そして血の砂糖のレベルを減らすことがわかった。
ラットの高脂肪食を刺激する脂肪性肝疾患に対するショウガ油の効果の研究では、ショウガ油とステラ油の両方が使用される用量に比例して体重を減らすことがわかりました、そして我々は以前の研究では、しょうが油が治療法になる可能性と可能性を研究しています。
痩身のためのジンジャーオイルの使い方
しょうが油はFDAの承認を受けているとは見なされないため、具体的な用量はありません。 ショウガ油を使用するときは、製品の指示に完全に準拠し、使用するショウガ油製品の種類について薬剤師に相談する必要があります。有害な可能性のある不純物や添加物を含み、医師に相談してから指示してください。服用している薬について 糖尿病、出血性疾患、または心臓の問題がある場合は、生姜油を服用する前に医師に相談する必要があります。 しょうが油には酸（アリストロク酸）が含まれている可能性があり、腎臓や泌尿器系に深刻な問題を引き起こす可能性があります。 この症状の症状には、尿量または尿中の血液量の突然の差が含まれます。 薬剤師はこの酸の製品含有量について尋ねられるべきです。
しょうが油はアスピリンや他の薬と相互作用する可能性があるので、それを食べ始める前に医師に相談してください。 しょうが製品の中には糖分を含んでいるものもあるので、糖尿病の人には注意を払う必要があります。
