体重が減る
脂肪を燃焼させて過剰な体重を減らすための、自然に多くのレシピがあります。肥満で、ダイエットやスポーツの結果が出るまで長時間待つことができない人々は、すばやく緊急の結果を得たいのです。この記事では、減量のための簡単なレシピを紹介します。
減量のための簡単レシピ
レモンレシピ
材料：
- 500ミリリットルの水。
- 小さじ1/2杯のシナモンパウダー。
- 2つの中型レモン
- 甘味のための砂糖か蜂蜜。
準備方法：
- レモンの種を熟成させて、得られたジュースを深い鍋に注ぎます。
- レモンに水を加えて、材料をよくかき混ぜます。
- 前の成分に砂糖とシナモンパウダーを加えます。
- それが数分間沸騰するまで弱火に鍋を置きます。
- 朝早くから日中の主な食事の前に、この飲み物を1杯飲んでください。
- 注：それを沸騰させずに冷たく飲むことは可能ですが、すべてのその成分を互いに一緒によく混ぜるように注意してください。
セージレシピ
材料：
- 2杯の賢人。
- お湯の量。
準備方法：
- 深いボウルにセージを置きます。
- 適量の沸騰したお湯をふりかけます。
- 材料を10分間互いに混ぜ合わせる。
- 夕食を食べないように注意しながら、夕方にはセージを1杯飲みます。
生姜とペパーミントのレシピ
材料：
- 酸味のあるレモンの半分の粒。
- クミンパウダー大さじ半。
- 生姜小さじ1杯。
- ミントの葉が少し。
- 2杯の水。
準備方法：
- 鍋で前の材料をすべて混ぜ合わせ、中火にかける。
- 材料を数分間沸騰させておく。
- 飲み物をろ過し、ぬるま湯で食べる。
ベーコンの作り方
材料：
- ベーコン3杯。
- お湯のガラス。
準備方法：
- 少なくとも1時間水に蜜を浸します。
- 飲み物をろ過し、一日一回それを食べる。
レシピハーブ
材料：
- 以下のハーブ小さじ2杯：
- セージ。
- カモミール。
- ローズマリー。
- 沸騰する一杯の水。
準備方法：
- 沸騰するまで中火で鍋にすべての材料を入れてください。
- どんな種類の甘味料もそれに加えないように注意しながら飲み物を濾過して飲んでください。
クミンレシピ
材料：
- お湯の量。
- クミンの実の数杯。
- レモンの種は帯状にカットされています。
準備方法：
- すべての材料を深めのボウルに入れ、それを一晩中浸して、互いに交流させます。
- 朝早く飲み物を飲んでください。
その他のレシピ
- 中国茶を飲みます。
- シロップシカモア。
- 亜麻仁は、サラダやヨーグルトにそれらを加えることによって食べられます。
