私たちは常にこの世界で無視することができない数に感染している対象や記事の多くで肥満について読んで、肥満は病気であることが知られているので、肥満を治療する方法について多くの質問？ それは正当な質問ですが、治療に入る前に肥満の意味を示しましょう。
肥満とは何ですか？
肥満は西側諸国、特に治療および処分の点で最も困難であるアメリカ社会において最も一般的な疾患の一つであり、肥満の治療にはわずかな進展しかなく、肥満の治療は非常に重要である。健康への影響の結果として。
肥満の原因と原因
それほど前のことではありませんが、肥満はその高カロリーを恒久的に扱うその怠惰な人の生活様式と関係がありました、しかし今や肥満の原因は重要です、しかし遺伝的要因は肥満の発生率において明白です生命の現実からの場面、そしてこれは科学と研究によって確認されました、そこでは遺伝的原因のための人々の肥満の発生率は40％ – 70％の間で、要因または環境要因のためではありません。肥満の発生率は、ホルモンレプチン（レプチン）であり、そして人体に遺伝子があることを確認した研究は、肥満の発生の原因であり、そしてこれらの遺伝子は人間の食欲に関連している。 1つの遺伝子の異常によるものではありません。 科学はまた、過年度における肥満の増加は、生活習慣や食習慣など、人間に対する環境への影響によるものであることも示しています。
肥満の影響
肥満を患っている人々は、高血圧、２型糖尿病、血中脂質の増加、重度の冠状動脈疾患、関節および骨の痛み、ならびに精神障害などの多くの疾患を患っている。 肥満に苦しんでいる人は、そのほとんどが次の症状を伴うメタボリックシンドロームに苦しんでいます：腹部過形成、高血圧、血中の脂肪分の割合の増加、そして善玉コレステロール値の低下、そして空腹時血糖値の上昇そして、肥満とがんとの関連性胃、乳房、指紋の原因、そしてほとんどの病気胃腸管、そしていくつかの皮膚病。 肥満者は肺疾患、呼吸困難、睡眠時無呼吸、ホルモン分泌などの様々な内分泌障害を患っており、肥満を患っている女性は妊娠中や出産中に多くの結果をもたらす可能性が高いです。
肥満の診断
体の中の脂肪の量をしっかりと測定することは困難です、それは人々が考えるより難しいです、しかし、以下のように過剰な脂肪を明らかにする検査のいくつかの方法があります：かなり良い方法で明らかにするボディマス指数（BMI）脂肪細胞の量、長さ1平方メートルあたりのキログラムでのボディマスインデックスデバイス。
ボディマス指数（BMI）
ボディマス指数（BMI）は、読み取られた各値に固有の意味を持ちます。
- 18.5から24.9、これは人の体重が正常であることを示します。
- 25-29.9は、その人が太りすぎであることを示します。
- 30から34.9は、第一度の肥満の存在を示しています。
- 35から39.9は二流の肥満に苦しんでいる人を意味します。
- この指標が40を超えると、その人は非常に肥満になります。
肥満脂肪 – 腹部周辺の脂肪 – そして腰より上の肥満は、低脂肪よりも重要かつ重要です – 脂肪は臀部や太ももの周りに蓄積します。 上部肥満の人は他の人よりも糖尿病にかかる可能性が高くなります。 、それらの間で広がる病気脳卒中、心臓動脈、そしてそれらの間で早期死の広がり。
肥満の治療
体重を減らして体内の脂肪組織の割合を減らす働きをする特定の食事療法に従うと、20％の人が6kgの体重を減らすことができるとされています。
肥満治療のための食品学習
- 未加工の食べ物を食べる、それは体の細胞に利益をもたらし、蓄積しません。
- 糖、清涼飲料、ファーストフードなどの高カロリー食品は食べないでください。
- オメガ3食品、亜麻仁、などいくつかのナッツを食べる：クルミ、アーモンド、蜂蜜などのように、心の豊かな食品を食べる。
- 肥満の人々を教育することは非常に重要です。 人は彼が今日食べるメニューを計画することができます、教育のためにそして教育は肥満の治療のために非常に重要です。 適切に体重を減らすためには、教育が重要な第一歩です。
- 肥満患者にとって運動が重要であることを知っておくことは重要です。 これらの運動は、体重の減少や長期的な肥満を軽減します。なぜなら、運動は時間の経過とともに体重を抑えるからです。これは肥満患者にとって非常に重要です。 彼らはそれを取らなければなりません。
肥満患者に対する薬物療法
肥満を治療する多くの薬があります。それは患者のために心配している医者によって記述されます、それは薬が肥満を取り除くために完全なプログラムの一部としてとられて、そして単独の治療としてとられない肥満、および最も効果的な薬：6-12ヶ月以内に4kgの損失につながる、オルリスタットと同様に6-12ヶ月以内に5kgの希釈。 他の薬と同様に、めまい、口渇、便秘、下痢、軽度の胃腸障害などの副作用があることを隠しません。
外科的治療
特に肥満に苦しんでいる人は、胃部の手術など減量のための外科的処置に入ることができ、これらの手術の結果は良好ですが、次のような副作用は単純ではありません。 、深刻な食糧ストライキ、Drersatは、患者の約40％が、これらの手術の結果に苦しむと言います。
患者の精神状態に注意を払うべきです。 肥満を取り除くために完全なプログラムを適用するとき、あなたは病気の解消が一晩で起こらないであろうと確信するべきです、病気は同じくらい長く必要であり、あなたの医者によって決められたプログラムを適用し患者が肥満を取り除くための最初と最後のことは、約3つの重要なことです：満足、持続性、そして忍耐力、そして最後にみんながこの病気が世界中で広がって成長していることを知っています。この記事は、肥満症の治療が継続的な運動と慎重な投薬を含む特定の健康的なライフスタイルを守ること、プログラム全体を通して一定の食事を維持するための食事療法、そして医薬品と外科手術の原則ですしかし、すべての肥満患者にとって、これらの薬や外科的治療はできるだけ避けることが最善です。 彼は健康に危険をもたらす。
