どのように鼻を自然に減らすのですか？

自然な方法

ジンジャーは体のさまざまな部分で脂肪から除去され、充満した鼻の周りの脂肪を減らすのに役立ちます。ジンジャーは水と混ぜ合わされ、鼻の上に置かれ、除去されるまで数分間放置される。申請は毎日行う必要があります。時折痛みを起こすことがあります。

ジンジャーがあなたに適していない場合、オイルが使用され、最高のオイルは次のとおりです：サイプレスオイルと米オイル、毎日鼻に適用されます。脂肪を減らし、鼻を減らす。

アイスキューブを布の中に入れ、鼻の上に置きます。 1日に3回プロセスを繰り返すように注意しながら、10分間の腫脹を最小限にする。

この練習は鼻と彫刻の形を変え、それは2つの若者を使って鼻の両側を押してから行い、何らかの力で空気を取り除き、鼻孔に圧力をかけ、この運動を10回繰り返します。

鼻のマッサージは狭くて彫刻されています。これは、鼻の部分を鼻の先端の鼻から鼻の前部または先端まで円形の動きをした指で溶かし、 1日5分おきに注意してください。マッサージは、頭痛の治療にも有用である。

この運動は発明者Carol Magiotによって開発され、鼻をまっすぐにし、人差し指を使って人差し指を上げ、鼻の筋肉を押して鼻を下げ、プロセスの規則性 1日2回35回繰り返した。

呼吸とヨガの練習は、快適に座って鼻を彫るのに役立ちます。鼻孔に穴を開け、4秒間他から息を吸い込み、2番目の口を閉め、もう1つを呼吸して、毎日3回運動を繰り返すように気をつけてください。鼻の開口部と呼吸の10回。