顔
最近、私たちは、外見の外観を改善することに関わる美容整形手術に対する大きな需要について多くのことを聞いており、そのうちの最も重要なものは、それが人の鏡であるので、顔の化粧に特化したものである。 人々の注目を集める最初のことは、身体の健康状態を決定し、人の心理状態を決定するすべての表現であり、多くの人が顔の美容操作を最高の画像にしたいからです。 心理的で自信を持っていることさえあります。
女性のための最も驚くべきことは、顔の肥満とそれに脂肪の蓄積です、彼らはそれを減らすためにさまざまな方法と手段を検索することを余儀なくされ、これらは最も簡単な方法は安価な家庭レシピであり、簡単です。
あなたの顔の脂肪を失う方法
- あなたの唇をお互いに置いて、最大10秒間微笑む。 このエクササイズは顔の脂肪を燃やします。この運動は1日中複数回繰り返す必要があります。
- スマイルはいつも顔が優雅、調和、そしてリラックスできるようにします。
- あなたの唇を魚の口のように覆い、唇を前に広げ、このプロセスを複数回繰り返す。
- ジョーの筋肉や顔を練習するために1日1時間ガムを食べる。
- 毎日少なくとも2回水を飲む。
- 野菜や果物などのビタミンを豊富に含む食品を食べる。
- あなたの右の頬を5秒間広げてから、空気を抜いて左の頬でそれを繰り返す。
- 日焼け止めと日焼け止めを使用してください。
- その日のために十分に成長しなさい。
- あなたが食べる塩の量を減らす。
- あなたの腹で顎を押してください。
- あなたの口の下の唇を下の歯の上にくるように挿入し、顎を上下に動かすと、できるだけ多くの定期的な運動をするべきです。
- この運動の繰り返しを1日1回以上考慮して、上唇を5秒間鼻に触れてください。
- たくさんのカロリーを含む甘い食べ物は避けてください。
- メイクは、あなたの口に平行なラインに頬紅を置き、あなたの頬の上でそれを避けることによってあなたの顔をスリムにするのを助けることができます。 茶色または他の暗い色で赤面を使用するのが最善です。
- 毎日の顔の接触; 顔をリラックスさせるのに役立ち、顔を明るくするために血液循環を動かします。
- ジンジャーパウダーと水を混ぜて、ジンジャーパウダーに水を加えてペーストにした後、乾燥させた上に置いて乾燥させた後、冷たい水で洗ってください。
