顔の美しさ
顔は人が気付く最初のものなので、空気、水、病原菌などの外的影響を最も受けやすい自分の注意を決定します。 高温、低温、および微生物や細菌の多数が脱水、亀裂、およびおそらく火傷につながり、予防することはできませんが、皮膚に対するこれらの有害な影響を減らすことができます。 処理されない場合、または処分が皮膚に蓄積し、除去することが困難になる場合。
顔の美しさを維持するためのヒント
多くの便利なヒントがあり、簡単に適用することができます。これは、顔に明るく自然な美しさを与え、最も重要なものです。
- 1日に少なくとも8杯の水を飲む。
- 野菜や果物をたくさん食べる。 彼らは、皮膚に栄養を与え、その健康を維持するビタミンの範囲が含まれています。
- 水で洗ったときに綿と柔らかいタオルで顔を乾燥させます。 なぜなら、顔の肌色は敏感で、特別なケアが必要だからです。
- 毎日の保湿、洗顔後に顔の上に保湿クリームの薄い層を置くことによって; 保湿は、皮膚細胞を補充し、脱水から保護するのに役立ちます。
- 化学薬品の使用を避け、日中に置いた場合は就寝前の除去と清掃を考慮して、毎日化粧品を使用しないでください。 それは皮膚細胞の正常な呼吸を防ぐので、肌に疲れている。
- 冷たい水で顔を定期的かつ定期的に洗う。
- 日焼け止めは、皮膚を2時間ごとに更新することを考慮して、皮膚に悪影響を与える紫外線から皮膚を保護するために使用する必要があります。
スキンケア用マスク
シンプルで使いやすいマスクが数多くあり、肌を清潔にし、平坦化し、浄化し、剥がし、最良の結果を得るために常に適用することをお勧めします。
ミルクマスク
直射日光に長時間さらされた場合は、ヨーグルト1杯と牛乳1杯の牛乳をよく混ぜて15分間放置した後、ぬるま湯で洗って保湿水で洗うことをおすすめします 。
トマトペースト
トマトペーストは、脂性肌を助け、溜まった余分な脂肪を取り除くことができます。これは、吐き気や潰瘍の出現の主な原因です。このマスクは、トマトをはがしてよく砕き、完全に分散させ、 ぬるま湯で洗浄した。
ピーリングマスク
毎週の肌に使用されるべき最も重要なマッサージの1つ、死んだ細胞の肌を取り除くこと、肌の問題の蓄積につながる、粗い砂糖の大さじを オリーブオイルの大さじをして、顔を円形に5分間擦り、顔をよく水で洗って乾かしてください。
