スキンケア
顔の美しさは、ファンデーションクリームを使用して、肌に光沢と活力を加え、肌に潤いを与え、色を統一し、ブラシを使用して自然な外観を与えることによって示すことができます。
目に活力を与える
ダークサークルやシワの外観を抑えるために、保湿クリームを使用して目に活力を与えることができます。コンシーラーを目の下に置くことができます。 皮膚。
髪型を変更する
あなたの髪を寝かせたり、髪編みを変えたり、髪の色を変えたりすることによって、顔は正常とは異なって見えることがあります。
美しい眉
自然な眉毛は、女の子に美しい外観を与える役割を果たし、眉毛に天然オイルを使用して眉毛を成長させて緻密にすることができ、毎晩前に甘いアーモンドオイルとヒマシ油の混合物を使用することができる 就寝時には1〜2ヵ月間、厚く美しい眉毛を得るために、オリーブオイル、ココナッツオイル、ゴボウルートオイルなども使用できます。
演習
練習は筋肉を強化し、血液循環を刺激し、身体の全体的な外観を改善し、いくつかの練習ができます：ウォーキング、ダンス、水泳、ダンベルを運ぶような肩のエクササイズ、 腕と脚に
十分な睡眠を取る
気分や集中を改善し、体重を維持し、いくつかの病気を避けるためには、十分な睡眠を取ることが必要です。 十分な睡眠を取ることはあなたの体の健康に反映されているので、睡眠中にリラックスして、電子機器を保管し、窓を開けて読書してください。 寝る前に、ラベンダーオイルの2点を入れておいてください。
