ダークサークルは、人々の間で最も一般的な問題の1つです。 少女や若者の中で彼らに苦しむ人々の割合は他のグループよりも高い。 しかし、これは子供や高齢者に暗い円が現れないことを意味するものではありません。
ダークサークルの原因：
- 乾燥した体、特に体からの水分の欠乏、毎日よい水準で飲料水を試す
- 貧血：これは黒丸、特に血液中の鉄分欠乏症および他のいくつかのビタミンの欠乏を引き起こす最も重要な事の一つです。
- 毎日十分な睡眠を取らず、睡眠時間を遅らせることは、暗い円の出現と除去の困難につながります。
- コンピュータ、テレビ、iPadなどの近くのスクリーンを見ると、視覚的ストレスは目を傷つけ、徐々に視力を低下させ、下の暗い円を引き起こします。
- 便秘：繊維を含む野菜、果物および液体を食べることの欠如に起因して、便秘に苦しむ人々の黒丸の頻度。
ダークサークルを取り除く方法：
- 毎日少なくとも7時間眠り、一般的に目や体を休める。
- 十分な水と、繊維、ミネラル、ビタミンが豊富な天然ジュースを飲む。
- 高カロリー、飽和、低栄養食品を避け、野菜、果物、全粒粉で置き換えて、体に栄養を与え、すべての人に酸素とエネルギーを供給するのに必要なすべてのミネラル、繊維、ビタミンを入れ替えることで、 部品。
- 人に重度の貧血がある場合、薬局で販売されているサプリメントを服用することには何も問題ありません。
- コンピュータ、スマートフォン、テレビなどのラジオや家庭や職場での長くて連続的な視界を最小限に抑え、画面上で作業するたびに休憩を取る。
- 特別なマスクの仕事は、 “自宅と自然の下で、円の下の眼を削除する：
- ティーバッグのマスク：異なる赤や緑の品種で紅茶を使用することは、冷蔵庫でティーバッグを冷やしてから、目の下の腫れや炎症を軽減する最も重要で最も簡単な方法の1つです。 彼らはこの問題に非常に役立つので、1時間の四分の一
- トマトジュースマスク：この混合物は、レモン汁の大さじにトマトジュースを加えたものです。 ペースト状になるまでブレンドし、30分以上目の下に塗ってから、目をすすいでください。
キュウリとジャガイモ：キュウリやポテトのスライスを一定時間目の下に置くか、ジャガイモのジュースをキュウリジュースと混ぜて30分近く目に入れ、ぬるま湯で洗ってから乾燥させます 井戸。
