爪の損傷や砲撃につながり、衰弱や骨折を招く原因は、家事でも水を使用し、体に必要なビタミンや栄養素がなく、十分な水分などを飲んでいません。 多くの人々が爪の健康と清潔さを無視しています。 爪の出現が重要であることは別として、その清潔さはより重要です。 汚れた爪は、細菌、真菌、および他の有害なものを含む可能性がある汚染物質を収集します。 ここでは、爪と美しさの健康と清潔さを補うためのヒントを紹介します。
爪の世話方法：
- 爪を絶えず切断し、縁を整えます。 釘を長くしたいと思っても何も問題はありません。 これは可能ですが、きれいで美しい爪を手に入れるためには、外縁が他の部分よりも傷ついているため、少し長めにすると切れなければなりません。 また、ファイルを使用してエッジをシャープにする必要があります。 これはそれらを美しく見せて、あなたの服とあなたの髪に縁が掛からないようにします。
- 表面の爪や縦線を取り除きます。 ネイルラインは特定のビタミンが欠如していることを示しており、爪に現れている縦線は体内の鉄分や血液の不足を示し、貧血の人々のために起こりうる症状の1つであり、小切手で確認することができます 血液のために。 薬局では、爪、髪、および皮膚のためのビタミンのパックがあります。 それらは一定期間使用する必要があり、毎日適切な用量を服用することによってそれらを保つことさえできます。
- 爪が瀕死である：女性の中には、いつも爪を置くのが好きな人もいますし、マニキュアが良質であれば問題ありません。 女性が爪を染める機会があれば、週に1日か2日は塗りつぶさずに爪を離しておくべきです。 また、塗料を連続的に変更し、2日以上連続して釘の上に放置しないでください。
手袋を着用してください。 多くの女性が手袋を着用するのを避けますが、その理由の一部は手袋ではうまくいきません。使用する化学物質と水を頻繁に使用するため、爪や肌にダメージを与えます。 したがって、女性は手袋を着用し、それらを身に着けて慣れようとすることをお勧めします。 難しくない。 アレルギーのある女性のために、アレルギーのある人には手袋があり、市販されています。
保湿クリームを使用し、肌に使用されるものは爪に使用できます。 爪には健康に見えるように保湿が必要な細胞もあり、爪や手にはビタミンEとケラチンを含むモイスチャライザーがいくつかあります。 また、十分な量の水を飲む必要があります。
以下は、釘の世話のために家に簡単に準備できる混合物の一部です：
- 塩と混ぜた卵黄のティースプーンと（2）蜂蜜のティースプーンの量。 この混合物は、爪を擦り、30分間放置した後、冷水で洗浄することにより、週に2回使用することができます。
- 約5グラムのレモンジュースについて、約95グラムのバラの水を加え、この混合物を5分間放置してから洗います。
- バラの水の大さじについて（2）レモンジュースの大さじ（2）について。 この混合物では、爪を白くするためにマニキュアを15分間施す。
