ハーブ脂肪燃焼

脂肪

多くの人が、体のさまざまな部分、特に腹部、臀部、太ももに脂肪が蓄積し、日々の活動に影響が出ていると訴えていますが、この記事で教える多くのハーブレシピに従って運動やダイエットシステムを実施することで、この問題を取り除き、影響を回避することができます。

生姜を切って、沸騰したお湯の入ったボウルに入れ、レモン汁を少し加えて食べます。レモンを一粒絞ってコップ一杯の水に入れ、グレープフルーツの果汁、皮をむいた生姜一片、ミントを少し加えてよく混ぜて食べることもできます。

火にかけた水を入れたボウルに緑茶小さじ4杯を入れ、生姜小さじ4杯、ミント小さじ4杯、クミンパウダー小さじ4杯、レモン汁2杯を加えてよく混ぜ、10分間かき混ぜてから濾し、1日30分ごとに食事の前に30分以内に3杯飲みます。

すりおろした生姜小さじ2杯をボウルに入れて火にかけ、シナモンパウダー小さじ2杯、クミンパウダー小さじ2杯を加え、10分間沸騰させてから冷まし、レモン汁を加えて、食事の30分前に食べます。

黒コショウ:大さじ半分の黒コショウを食品に加えます。
ウコン：料理やサラダに加えられます。
シナモン：シナモンカプセルは、スパイスとして摂取したり、食品に加えたりすることができます。シナモン小さじ1杯をコップ1杯の水に入れ、よく混ぜて5分間置いてから、蜂蜜小さじ2杯を加えてかき混ぜ、水気を切ってください。1日2回、就寝前と朝食前にお召し上がりください。
ニンニク:毎日、唾液と一緒にニンニク 3 片を摂取します。
ミント：熱湯にミントの葉を数枚入れ、蜂蜜小さじ2杯と唐辛子を少し加え、5分間置いて濾してから食べます。
ミレミア：沸騰したお湯に小さじ2杯のセージを振りかけ、15分置いてから就寝前と、1日15分前に食事の前に食べます。