カヌーの種
ノミとも呼ばれるオオバコオオバコは、カモノハシに属し、オオバコと同じ種に属し、ブロッコリーの種子は地中海地域で成長し、水溶性繊維を含んでいます。
スターターシードの使用形態
植物、またはキャノーラの種子の消費には多くの形態があり、それらはカプセル、フレーク、茶、濃縮シロップの形で、あるいは当局やソースを通じて消費することができます。
医師は腸の問題、便秘、下痢、血中コレステロールの治療法を処方することがあるので。 薬は粉末の形で服用されるか、または丸薬が経口で服用され、下剤として使用されます。 それは1日3回服用されます、それを食べる前にあなたの医者か薬剤師に相談してください、慎重に負の影響を避けるための指示に従ってください。
痩身のためのカッタウェイシードの利点
健康的な体重は多くの人々にとって関心事であり、食事中に十分な繊維を摂取することは困難です。 サリウムやキャラウェイシードを摂取するとき、食事から十分な量の繊維を摂取することは困難です。 それは大きな繊維を含んでいるので問題を解決するのが簡単であり、そしてそれは神経系を刺激することなく食欲を減らす働きをします、そしてそれは食欲を減らすスポンジ状の繊維を含むので、消化を改善し、そして腸を消毒する、Laptaの健康的な食事療法のための優秀な選択。
カヌーの種を食べると体に繊維ができます。 ケトルの種子100グラムごとに71グラムの可溶性繊維が提供されますが、100オート麦ごとに5グラムの可溶性繊維しかありません。 可溶性食物繊維は、食事の30分前に1〜2カプセルをコップ一杯の水で服用し、満腹感を与え、消費される食物の量を減らすことによって、代謝に明らかで明確な影響を与えることが研究によって示されています、体重を制御するのに効果的です。
ある研究では、ブロイラーの種子を摂取する少なくとも6週間は、肥満や太りすぎの人々のコレステロール値を下げるのに効果的な方法であることがわかりました。 研究や報告によると、やかんの種子は満腹感を高め、飢餓への欲求を減らすことができます。体重を減らすのに役立ちます。
カヌーの種の他の利点
キャッチャーの種子には、他にも多くの医学的および治療的利点があります。最も重要なものは次のとおりです。
- 潰瘍性大腸炎、炎症性腸疾患の一種。
- やかんの種子は糖尿病の治療に効果があるかもしれません、それは他の繊維のように血糖のバランスを維持するかもしれません、ある研究によると1日2回5グラムのやかんの種子を食べることが2型糖尿病患者の血中糖 2型糖尿病の男性のグループを対象とした別の研究でも同じ結果が報告されていますが、各症例は別々に個人的に扱われていることも示されています。 2型糖尿病患者のためのA因子ダイエットアシスタントとしてのやかんの種子の5グラムの消費は、血漿中の脂肪を減らし、血糖値をコントロールするのに役立ちます。
- それは、血圧を下げ、脂質レベルを改善し、そして心筋症を促進することによって、コレステロールを減らし、血中のコレステロールレベルを管理し、そして心臓病の危険性を減らすのを助けます。スターターシードのような高コレステロール、可溶性繊維の治療はコレステロールを下げる効果があり、そしてまた人の心臓病の危険性を減らす、そしてこれは食事を低く維持しながら食事に食事の播種を加えることによって達成される。脂肪、または低コレステロール。
苛性ソーダの消費に関する注意事項
ブロイラーの種子には健康上の利点がたくさんありますが、使用上の注意点もたくさんあります。
- 十分な水を飲まずに摂取すると、消化の妨げになります。
- 野良種子を食べるとアレルギーになる人もいれば、アレルギーがある人もいます。
- パーキンソン病の人はやかんの種を消費するときに食道に閉塞があるかもしれませんので、それを消費する前に医師に相談してください。
- 糖尿病患者は、血糖値を劇的に低下させる能力があるため、医学的監督下で野外種子を消費すべきであり、それは他の複数の合併症を引き起こし得る。
- 胸痛、または飲み込み、呼吸、および嘔吐の問題がある患者は、健康を維持するために医学的介入を求めるべきです。
- ブドウ球菌の摂取は妊娠中は安全ですが、妊娠中に合併症がある女性は摂取する前に医師に相談してください。
- 鉄、カルシウム、亜鉛、ビタミンB 12の吸収の問題を示唆している専門家もいるので、やかんの種と他の薬やサプリメントの摂取の間に数時間の間十分な時間を残すことをお勧めします。
- 何人かの人は問題を抱えているかもしれません、そして、野外種子を食べるとき消化不良、そして腸の手術を受けた人、または彼らが先天性奇形を持っている人によって影響を受けるかもしれません。
- センナのような他の下剤と一緒にやかんの種子を消費するときには注意が必要です。
- 医師はワルファリンとクマジンの消費中にケトンの種を消費しないことを推奨していますが、副作用は記録されていませんが、消費の安全性を一緒に証明する科学的研究もありません。
