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体重とフィットネス

腹痩身レシピ

胃の減量

腹部をスリムにする方法はたくさんありますが、それらのほとんどは特に腹部に蓄積された脂肪をターゲットにするための魔法の解決策はありませんが、短期間では効果的ではありません。私達がこの記事で覚えているであろうこれらの脂肪を解消するのに有用であることが証明された。

腹部を細くするレシピ

キャベツ

材料:

  • 白キャベツ
  • リンゴ酢。

使い方:

  • キャベツの葉に火をつけてキャベツの葉を登ってから、キャベツの水を沸かして一杯飲みます。
  • シャワーを浴びて、リンゴ酢を完全に拭きます。

カモミール

材料:

  • コップ一杯の水。
  • カモミールのティースプーン。
  • 樹液小さじ1杯。
  • ローズマリーのティースプーン。

使い方:

  • コップ一杯の水を水差しに入れ、カモミール、マリネ、そしてローズマリーを加える。
  • 水差しを火にかけ、混合物が沸騰するまで出る。
  • ミックスを半分にして、1日に3杯飲む。 膝の上のキューバ、時代のキューバの時間、夜のキューバ。

オレンジとレモン

材料:

  • レモンの粒
  • オレンジの玉。

使い方:

  • 鍋に水を入れて火にかけ、沸騰するまで放置します。
  • レモネードとオレンジの豆を入れて煮ます。
  • レシピを半分にしてから、寒くなるまで脇に置いておきます。
  • 各食事を食べた後、1日3回混合物を飲んでください。

コーヒー

材料:

  • コップ一杯の水。
  • コーヒー3杯。

使い方:

  • 水差しの中で水を沸騰させ、コーヒーを加え、よく沸騰させてから脇に置きます。
  • 入浴しながら腹部をコーヒーでよくこすります。 体が乾燥している、私たちは10分間腹部を破り、その後定期的にシャワーを浴びる。
  • 私達は2か月間1日1回レシピを使います。

緑茶

材料:

  • ミントの大さじ。
  • 緑茶大さじ。
  • 新鮮な生姜大さじ。
  • ザクロ大さじ1杯。

使い方:

  • 水を水差しに入れて焼いてから、ミント、緑茶、生姜、ざくろの挽き肉を入れる。
  • 材料を少し沸騰させておき、それから投手を覆いなさい。
  • 早朝にレシピを1日1回飲んでください。

ザクロの皮をむき、コーヒーの皮をむく

材料:

  • 水1リットル。
  • 少量の両方:カモミール、ザクロ、ミントとフレッシュグリーン。
  • クミンのティースプーン。
  • 緑茶大さじ。
  • 小さじ1杯のザクロの皮をむきます。
  • コーヒー殻の小さじ。

使い方:

  • 新鮮なミント、クミン、緑茶、砕いたザクロの皮、コーヒーの皮、カモミール、マーガリンを加えます。
  • レシピを脇に置いておき、そしてキューバを一日二週間飲む。