リンゴ酢
それはナトリウム、マグネシウム、カルシウム、リン、鉄、繊維、酸化防止剤および細菌のようなビタミン、ミネラル、ミネラルおよび塩の高いパーセントを含んでいる。 これは健康な体と細胞の成長に必要です。 アップルサイダービネガーは、リンゴ果実の糖が発酵され、酵母とバクテリアによってアルコールに変換され、そしてその後ビネガーに変換されるときに作り出されます。
痩身のためのリンゴ酢の使い方
アップルビネガーは、冷たい水の入ったコップに大さじ2杯のビネガーを混ぜ合わせて、メインの食事の前に1日に3回の割合で飲むことによって、痩身に使われます。満腹感を高める。
アップルサイダービネガーの大きな利点にもかかわらず、医師は腸や肝臓の障害を避けるために過度の使用を忠告します。 医師の診察を受けずに減量をしないことをお勧めします。
痩身のためのアップルサイダービネガーの利点
- 脂肪を効率よく溶かします。
- 複雑な脂肪を消化しやすい単純な脂肪に変換するので、体内に蓄積するのを防ぎます。
- 余分なカロリーの燃焼を促進します。
- 食欲を抑制し、満腹感を高めます。
- 体内の代謝を促進します。
- 腸の動きを改善し、ガスを排出します。
アップルサイダーの健康効果
- 不眠症を解消し、不眠症と闘い、身体に活動を与えます。
- ビタミン、必須ミネラル、ベータカロチン、ペクチンを体に供給します。
- それはカルシウムを高い割合で含んでいるので、骨を強化し、それらの密度を強化し、そして骨粗鬆症の危険性を減らす。
- 血圧を調節し、コレステロールを下げ、そして心臓病と動脈の危険性を減らします。 それはカリウムを高い割合で含んでいるからです。
- 体は余分な水分を取り除きます。
- 肌を開放し、それに柔らかさ、新鮮さを与え、そして老化の徴候、および細い線の出現を遅らせる。
- アップルサイダービネガーの影響を受けている部分を医療用綿で拭き、約10分間放置してから洗って、穀物、にきび、およびそれらの影響を取り除きます。
- 髪を強化し、その密度を強化し、そしてその落下を減らします。
- 皮から頭皮を取り除き、バクテリアと菌類を取り除き、水で希釈したリンゴ酢で頭皮を洗い流し、2時間放置してから髪を洗います。
- 爪を強化します。
- 体の酸度とアルカリ度のバランスをとります。
- 血中の糖分のレベルを調整します。
- 免疫システムを強化し、フリーラジカルの成長と拡散を防ぎます。
- 関節炎の症状を緩和します。
- 尿路をきれいにします。
- 医療用綿を使用して酢でそれらをスキャンすることによって、日光によって引き起こされる軽度のやけどの効果を扱います。
- うがい薬を使って、のどの痛みを軽減する。
