オオムギ
オオムギは、昔から人間、動物、鳥類を問わず食べ物や飲み物に使用されてきた穀物の一種であり、オオムギはそのまま使用、製粉、製粉、または浸漬され、必要に応じて使用されています。 寒いのでお話しましょう。
大麦と大麦シロップの利点
- 大麦シロップの大部分は、体に利益をもたらしそして体を毒素から浄化する水です。
- 炭水化物を多く含んでいるので、体の消化と吸収を促進し、排尿を促進します。
- 脂肪分が少ないため、心臓や動脈の健康を維持し、アテローム性動脈硬化症を予防します。
- オオムギシロップにはかなりの割合の葉酸が含まれています。これは特に妊婦の腹部の胎児に必要なもので、胎児の背骨の変形を防ぎます。
- オオムギとオオムギシロップは、体のために自然に着色されて便秘を防ぐために高い割合の繊維を含んでいます。
- 肌と肌を保護する物質であるセレンを含みます。 この物質は、皮膚癌、前立腺癌、その他の癌などの腫瘍を予防します。
- オオムギとオオムギオオムギは、多くの病気や悪性腫瘍に耐性があるため、人体に非常に有用な抗酸化物質と抗酸化物質を含んでいます。
- 急速に治る病気に不可欠な亜鉛金属を含みます。
- 銅元素が含まれており、髪の色が常に新鮮で自然な髪にするのに役立ちます。
- 貧血の発生や貧血の治療を防ぐ鉄分を含みます。
- オオムギとオオムギシロップにはベータグルカン繊維が含まれているため、高血糖の原因となる物質の吸収が減り、血中と体中の正常なレベルの糖が維持されます。
- 免疫系の強度を高めるビタミンCをたっぷり含みます。
- オオムギとオオムギシロップは、歯と骨を保護し、問題なくそれらを無傷に保つリンが豊富です。
- 洗剤、消毒剤および泌尿器系の調整剤、そしてそれを多くの病気から守ります。
- びしょぬれにされたオオムギシロップを食べることはそれが尿を生成すると同時に血圧を調整し、そして高血圧を防ぐ。
- 大麦シロップは腎臓に非常に有用で、腎臓結石は取り除かれます。
痩身のためのオオムギシロップの利点
- それは特に腹部やお尻の周りに脂肪を分解して除去する働きをします。
- それは胃をいっぱいにして、そして食物に対する欲求を満たして、そしてそれ故に満腹を感じるように働く。
- あなたの体の脂肪を非常に早く燃やします。
- 大麦シロップは他の飲み物よりカロリーが少ないです。
大麦シロップの作り方
材料
- 大麦の半分キロ。
- 3リットルの水。
- 欲求に応じた砂糖（甘い味がしたい人のための）
作り方
- 大麦をよく洗います。
- 大麦に水を入れて、大麦の穀物が咲くまでよく調理します。
- 冷やすためにそれを脇に置いて、それから大麦シロップの量を毎日それを食べ始める。
- 私たちがそれを甘くしたいのならば、少し砂糖を加えなさい、しかしここで砂糖はカロリーが高いので痩身により軽い効果があるでしょう。
