速い減量レシピ

今日では、男性でも女性でも、多くの人が太りすぎや肥満に苦しんでいます。体重が多すぎると、高カロリーを含むジャンクフードへの過度の依存、体内に蓄積されて溶けにくい飽和脂肪など、さまざまな原因が考えられます。減量の増加運動不足これは間違った技術開発に追いついてスマートデバイスで長期間座っているため、スポーツを忘れて短期間でも歩いていないためです。ここでは多くの遺伝的および遺伝的理由があります効果的に痩身に取り組んでいるいくつかのレシピそして速い。

レシピクミンとレモン

材料：

コップ一杯の水。
熟したレモン
未調理クミンのスプーン。

準備方法：

水を沸騰させ、その種と種でレモンを切る。
クミンスプーンを追加し、水の混合物をカバーします。
バッターを12時間保ちます。
朝食前に1杯全体を、または朝食前に半分、そして日中に2回目の昼寝をしてください。

シナモンと生姜のレシピは蜂蜜です

材料：

2杯の水。
ヨーグルトのグラス。
紅茶大さじ3杯
シナモンのスプーン。
スプーンジンジャー。
蜂蜜のスプーン

準備方法：

水を沸騰させ、水が冷えた後に加えられるミルクを除いて、レシピのすべての材料を加え、そして最後の日はミックスから飲む。そして夕食にそれを取り替えて、そして彼の後に何でも取ってください。

ジンジャーブレッドのレシピ

各食事の3〜5分前に通常のチューインガムを噛む新鮮な生姜に置き換えるのは、脂肪を燃やすのに適しています。または、すりおろした生姜とレモン汁を混ぜてから噛むと、より強い効果が得られます。

生姜で脂肪を燃焼させるためのレシピ

材料：

ジンジャーオイル。
柔らかいナイロン透明ロール。

準備方法：

しわくちゃにする部分を丸いこすりでしょうが油で塗り、それから数枚のナイロンロールでその部分を傷つけて少なくとも8時間放置し、それからその部分をよく洗います。そして何度も繰り返します。ペイントする領域の周囲を短くします。

レシピ酢と白蜂蜜

材料：
りんご酢の大さじ1杯。

白い蜂蜜のティースプーン。
ぬるま湯のコップ。

準備方法：

暖かいコップ一杯の水に成分を混ぜ合わせ、食事前に、特に朝食前に唾液に入れて飲んで、さらに減量感を繰り返してください。

痩身のためには、レシピは一時的で使用するかもしれないので、運動し、そして食物と食事の健康的な習慣に従うことが必要です。