体重が減る
痩身や減量に役立つピル、治療用パッチ、その他の市販の混合物がたくさんありますが、コマーシャルの使用の結果として発生する可能性のある副作用を避けるために、多くの人が痩身や減量に天然レシピを使用することを好みますあなたがそれに反応しなければ、体へのダメージはほとんどないでしょう。合併症なしに同時に複数のレシピを試してみる可能性があります。
痩身のためのナチュラルレシピ
生姜と緑茶
このレシピは腹部と鼠径部の縮小に役立ち、次のように準備します。
- しょうがの根を洗い、細かく切る。 棒から緑茶の葉を取り除き、よく洗う。
- 2杯の水を金属製の鍋の静かな火の上に置き、加熱されて沸騰する頃まで放置します。
- 生姜片と緑茶の葉をそれぞれお湯に加え、静かに火にかけて数分間水で沸騰するまで放置します。
- 水をしょうがと緑茶でふりかけ、朝と夕方にカップレートを毎日飲む。
しょうが
このレシピは、顔の面積とあごの下の面積を減らすのに役立ち、次のように準備します。
- おろし生姜2杯とお湯1杯を同じ容器に入れます。
- ２つの成分は一緒に動いてコヒーレント混合物を形成する。
- 混合物が目の周囲に触れないように注意しながら、顔とあごの下の領域のマスクとして混合物を取り除きます。
- 混合物を顔に付けたままにして乾燥させ、次に温水できれいにし、週に2回それを繰り返す。
アニシード
アニスは下剤として機能し、消化を促進します。 それはまた肛門を通る消化器系からの無駄な栄養素の排除に役立ちます。
- 気泡がその側面に現れるまで、熱湯の上に一杯の水を入れてください。
- 小さじ1杯のアニスの種を水に加え、沸騰させた後数分間熱源の上に置いたままにします。
- アニスの種から水を抜き、メインの食事の前に1杯飲んでください。
- カモミールの花も痩身を加速するためにアニスに追加することができます。
ザクロ果汁
天然ザクロジュースは、砂糖を加えずに1日1カップの割合で飲みます。 ザクロには、痩身期間中に体の脂肪を燃焼させる能力を高める多くの栄養素と、体の必要性を満たす適切なレベルの繊維とタンパク質が含まれています。
カミンズ
- それが沸騰するまで熱の上にコップ一杯の水を置いておき、次に熱を持ち上げる。
- 小さじ1杯の砕いたクミンと沸騰したお湯を混ぜ合わせてから、数滴のレモンジュースを加える。
- 小さじ1杯のシナモンと小さな蜂蜜を沸騰したお湯で混ぜる。
- 大さじ半分を沸騰したお湯で混ぜる。
- 沸騰したお湯を少し冷めるまで放置した後、飲む前によくかき混ぜる。
