太りすぎ
特に出産の段階の後に、女性が経験する問題の過度の体重は妊娠中の体重を増加させます、そして、女性は出産後すぐに彼らの体重を減らすことができません、したがってこの問題を取り除くために彼らに利用できるすべての方法と手段を使うように努めるこれらの方法、操作身体に有害な疲労は劇的に下剤を引き起こし、多くの問題を引き起こし、そして栄養素に注意を払わずにダイエット後の体重を減らす方法、そして過剰な体重を取り除くのを助ける薬を服用します。声明よりも身体に有害であり、後者の方法と結果は保証された効果的なEであり、これは家庭用混和剤です。
余分な体重を取り除くための混合物
パセリミックス
- 刻んだチャイブ、天然きゅうり2杯、天然レモン汁6杯、しょうが大さじ1杯、セロリ、お湯1杯を5分以上ブレンダーに入れます。均質混合物、そしてこの混合物から一日一杯を飲む。
- パセリのごく一部を洗ってボウルに入れ、3杯の真水を入れ、中火で4時間半放置し、冷ましておき、早朝に飲んでください。
レモンブレンド
- 軽く挽いたシナモン小さじ1杯、すりおろした生姜小さじ1杯、新鮮なレモン汁小さじ1杯、新鮮なレモン汁小さじ2杯、レモン2枚と皮1杯を沸騰したお湯の上に置きます10分、その後毎回食事の前にキューバから飲んでください。
- 新鮮なレモンを1キロ、それからレモン汁をはがし、中程度の水に中程度の水を加え、弱火でレモン汁を加え、そして火を消しそして新鮮なレモン汁を加える。 食事をする時間。
余分な体重を取り除くためのスポーツ
- 水泳：それは1時間あたり約800カロリーを燃焼するため、少なくとも1日1時間泳ぐ必要があります。
- 非電動自転車に乗る：それは約1,000カロリーまたは毎時わずかに少ないカロリーを燃やします。
- テニス：彼の練習は1時間の運動につきおよそ600カロリーを燃やすのを助けます。
- ウォーキング：運動中、人は1時間に約400カロリーを消費します。
- フットボール：1時間運動すると約800カロリーを消費します。
