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私の体の脂肪の割合を計算する方法

あらゆる体の有機体中の脂肪の割合は、体の全質量に対するこの体内の脂肪の質量として定義される。 脂肪は生物の生命を維持するために非常に必要な要素です。 体が必要とする脂肪以上のものが人体のさまざまな部分に蓄えられているため、これらの自然界の限界を超えた結果生じる多くの病気や病気につながります。 これらの脂肪蓄積は心臓病を引き起こすかもしれないか、または関節疾患または脳卒中を引き起こすかもしれません。 呼吸や他の重要なプロセスの難しさは、これらすべてのものは人体内で異常に脂肪の蓄積から生じる。

生体の体内や人間の体内の脂肪は、より具体的にそして具体的には一定の割合で一生懸命働かなければならず、体内では超えられません。 女性の脂肪は男性の脂肪よりも女性の生物学的構造の性質のためです。 人体内の脂肪の割合を測定する方法に関しては、人体、特に筋肉上腕に赤外線を当てることを含む、さまざまな方法があります。反省しながら流されたこれは、人体中の脂肪の割合を測定し決定するための最も簡単で迅速で安全な方法の一つです。

皮膚のひだを測定することによって体内の脂肪を測定する方法もあります。そこでは、タックが決定され、この目的のために特別に用意されたキャリパーによって測定される人体の特定の位置が特定されます。おおよその脂肪比を与える特別な方程式に入った。 この式は、皮膚のひだの厚さの各測定値が特定の脂肪比に対応するように、所定の所定の値である。 これは数学的な方程式ではなく、多数の人の標本抽出に基づいて開発された予測方程式です。 これらの値は開発され、準として推定されています。

3つ目の方法は、人体を水に浸してから人体を水に浸した後に除去された後に測定される水を集めることです。体が、それは彼の体の脂肪の割合を測定したい人のための最も重要な材料です。 これらの方法に加えて、X線およびエントロピーの方法によって、そして超音波を使用して、そして人体に含まれる脂肪の割合と体重との間の直接の連結によって脂肪の割合を測定する多くの異なる方法がある。いずれにせよ計算脂肪の比率の前に専門家と相談しなければなりません。