それは何ですか？
鉄欠乏症は体内の鉄分が異常に低いレベルです。
鉄は、赤身や特定の果物や野菜に見られる必須ミネラルです。 体内では、筋肉細胞中のタンパク質であるミオグロビンを形成するために鉄が必要であり、身体の化学反応を引き起こす特定の酵素には不可欠です。 骨髄では、鉄が体内の赤血球の内部の酸素運搬の化学物質であるヘモグロビンを作るために使われます。 鉄のレベルが低すぎると、鉄欠乏性貧血が起こります。 これが起こると、赤血球は正常よりも小さくなり、ヘモグロビンが少なくなります。
鉄分欠乏症は、急速な身体発育に伴う鉄の強い要求のために、乳児、青少年および妊婦に起こり得る。 鉄欠乏症は、月経周期のある鉄の定期的な喪失のために閉経前女性において特に一般的です。
鉄欠乏症は、以下のいずれかのためにも起こり得る：
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不十分な食事
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胃や腸の一部または全部を外科的に切除した結果生じる鉄の吸収が悪い
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炎症性腸疾患
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セリアックスプルーと呼ばれる腸障害
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次のいずれかに起因する慢性的な失血：
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異常に重い月経周期
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稀である尿中への出血、または一般的な消化管への出血; しばしば、失血は非常に小さく、特別な検査でしか検出できません
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過度の献血
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寄生虫性鉤虫感染
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症状
軽度の鉄分欠乏症は何の症状も引き起こさない。 鉄欠乏症が実際の貧血に進行すると、疲労、息切れ、異常に薄い肌、運動能力の低下があります。 長期間にわたり重度の鉄分欠乏症を抱えた人は、嚥下障害や口や痛みを訴えることがあります。 場合によっては、異常に脆い爪や、スプーンと呼ばれる爪の異常なカールと柔らかさがあります。
診断
異常な月経、直腸または尿路出血の兆候を含め、あなたの食事と症状について医師が質問します。 あなたの医師は、あなたの皮膚や爪の異常な裸性、および他の爪の異常をチェックするためにあなたを検査します。 彼または彼女はあなたの直腸を検査して、血液が胃腸管で失われているかどうかを調べるかもしれません。
鉄欠乏症を診断するために使用される主な検査は、全血球数（CBC）と呼ばれる血液検査です。 CBC後の貧血の疑いが疑われる場合は、血液中の鉄を結合するタンパク質である鉄とフェリチンの血中濃度を調べることが必要です。
出血により異常な鉄損が疑われる場合は、便や尿中の血液をチェックし、失血の原因を特定するための追加検査が命じられます。 異常に重い月経出血の女性では、完全な婦人科検査やその他の検査が必要な場合があります。
期待される期間
鉄欠乏症は、その原因が解消されない限り持続します。 口で取られた鉄サプリメントは、3〜10日以内に体の赤血球の産生を増加させ始めます。 鉄は通常、レベルを正常に戻すために何ヶ月も取られる必要があります。
防止
赤身肉、緑色野菜、豆、果物、全粒粉パンを含むバランスのとれた食事を食べることで、鉄分欠乏症を防ぐことができます。 妊娠中の女性および成長している子供は、食物の鉄摂取量が不十分であることが特にあります。 妊娠中の女性は、通常、鉄のサプリメントを服用するように勧められます。
処理
鉄欠乏症は、通常、鉄製錠剤、シロップ（子供用）または注射剤で治療される。 鉄欠乏症が異常な失血によって引き起こされた場合、出血の原因も診断され、治療されなければならない。
プロフェッショナルに電話するとき
鉄欠乏性貧血の症状があるときはいつでも、医師に相談してください。 大便中の血液や月経過ぎのような異常な出血がある場合は、すぐに医師に相談してください。
予後
約6ヶ月間の毎日の鉄製錠剤の後、身体の鉄貯蔵は、通常、鉄欠乏食を摂取している平均的な成人に戻ってくるでしょう。 これが起こらない場合は、指示通りに鉄錠を服用していないか、または異常な出血による鉄の損失が取り込まれる鉄の量を上回っていることが多いためです。鉄は消化管または原因を刺激するため、 便秘。
